Avoir des lèvres bien entretenues est indispensable toute l’année. En effet, leur peau fine et sensible est exposée aux agressions extérieures comme le vent, le froid et le soleil, ce qui favorise le dessèchement. Par réflexe, on humidifie souvent ses lèvres avec la langue ; cependant, cela aggrave les gerçures et les tiraillements. Alors voici quelques conseils pour pouvoir prendre soin de ses lèvres toute l’année.

1. Exfolier régulièrement pour des lèvres lisses

Tout d’abord, un gommage doux aide à éliminer les peaux mortes et prépare les lèvres à mieux absorber les soins hydratants. Cependant, il est important de ne pas exfolier des lèvres trop abîmées ou crevassées.

Par conséquent, il est préférable de privilégier des gommages aux grains fins et naturels, présentés en pot ou en stick hydratant 2-en-1. De plus, vous pouvez également réaliser un gommage maison à base de miel et de sucre, à utiliser immédiatement.

2. Hydrater intensément avec des soins naturels

Ensuite, pour prévenir les lèvres sèches et gercées, appliquez un baume riche en huiles végétales comme l’huile d’amande douce ou l’huile de coco. Ces ingrédients nourrissent en profondeur et forment une barrière protectrice contre les agressions climatiques.

Par ailleurs, pensez à en appliquer plusieurs fois par jour, notamment avant de sortir et au coucher, afin d’assurer une réparation nocturne optimale.

3. Choisir un maquillage adapté

En outre, un bon rouge à lèvres peut sublimer votre sourire, mais encore faut-il choisir la bonne teinte ! Pour un maquillage harmonieux, il est préférable d’éviter d’accentuer simultanément les yeux et la bouche.

Ainsi, si vos lèvres sont claires, optez pour des teintes douces comme le rose clair ou le corail. En revanche, pour des lèvres plus foncées, préférez des couleurs plus profondes comme le prune ou le grenat. Enfin, pour une tenue longue durée, le maquillage permanent peut être une solution intéressante.

4. Démaquiller sans agresser la peau

Par ailleurs, un démaquillage soigné est essentiel pour préserver la santé des lèvres. En effet, les rouges à lèvres longue tenue laissent des résidus qui peuvent empêcher la peau de se régénérer.

Ainsi, il est recommandé d’utiliser un démaquillant spécial yeux et lèvres, puis de l’appliquer en douceur avec des mouvements circulaires pour éviter de frotter excessivement.

5. Adopter une alimentation bienfaisante

Enfin, la beauté des lèvres passe aussi par l’alimentation. Pour cela, privilégiez :

• Les aliments riches en vitamine C : agrumes, fraises, kiwis, poivrons.
• Les acides gras essentiels : poissons gras (saumon, maquereau), noix, graines de lin, huile d’olive.
• Les antioxydants : myrtilles, framboises, épinards, thé vert, tomates.
• La vitamine E : présente dans les oléagineux et certaines huiles végétales.

En suivant ces conseils pour prendre soin de ses lèvres toute l’année. , vous profiterez de lèvres douces, hydratées et sublimes tout au long de l’année !

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